【Raphael拉斐爾】花卉-純棉特大四件式床包被套組(紫、桔)
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商品訊息功能
:
- 品號:3406879
- 水彩手繪風格
- 質地細緻、柔軟、透氣、吸汗
- 高級質感,典雅風味
內容來自YAHOO新聞
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
【華人健康網圖文提供/尖端出版】下列運動能夠矯正往前突出的難看龜頸,還能矯正左右不對稱、歪斜的頸部線條,同時也能撫平脖子前端層層相疊的頸紋。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
contents:
● 脖子往後伸展
● 脖子斜線伸展
★脖子往後伸展
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1:
以端正站姿立定後,雙腳張開與肩同寬,兩手合掌並以拇指頂住下巴中央處。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2:
將下巴抬起的同時,盡可能將脖子往後伸展。此時,視線往後看去,動作完成時,停頓並維持5秒,然後再返回原本位置。
point:
1.脖子前端需感到被舒展開來,同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起,所以當視線越往後,脖子與背部就越能往後伸展。
效果:
此動作能刺激脖子後方的肌肉,並拉平鬆垮的頸紋,同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數:
1組為10次,反覆進行20次( 共2組)。
★脖子斜線伸展
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1:
雙腳張開與肩同寬,以端正站姿立定。
對抗地心引力!消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2:
雙手合掌後,以拇指頂住下巴左側,然後將下巴以45度角往後伸展。此時,視線需往後看去。動作完成時,停頓並維持5秒,然後再返回原本位置。接著再以拇指頂住下巴右側,並反覆進行相同動作即可。
point:
1.脖子前端需感到被舒展開來,同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起,所以當視線越往後,脖子就越能往後伸展。
效果:
此動作能刺激脖子後方的肌肉,並拉平鬆垮的頸紋,同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數:
1組為10次,反覆進行20次( 共2組)。
本文由尖端出版社提供,摘錄自《換個姿勢就能瘦》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/對抗地心引力-消除鬆垮頸紋靠2伸展運動-010205982.html
【Raphael拉斐爾】花卉-純棉特大四件式床包被套組(紫、桔)
商品訊息簡述
:
內容件數、尺寸:
薄床包x1件(6x7尺/180x210公分/內束總長約30公分)
薄被套x1件(6x7尺/180x210公分)
歐式薄枕套x2件(48x75公分/枕邊壓框約6公分寬)
共4件/組
注意事項:
1、產品照片因拍攝關係,顏色與實品略有差異,產品圖僅供參考,實際內容以實品為主。
2、清潔保養方式:可水洗/不可漂白/可低溫熨燙/不可烘乾/可乾洗
清洗使時可將物品翻面清洗,以保持產品表面之光澤,切忌與有色物品一同清洗,避免被其他物品污染,而失去純色素色質感。
退換貨注意事項:
本產品為個人貼身衛生用品,如經拆封、使用或下水過後,失去再販售價值時,
除新品或非人為瑕疵外,恕不接受退換貨,請消費者在拆封使用前請慎重考慮,
商品若欲辦理退換貨時,原始包裝之包裝物、標籤、產品說明等均需保留及還原,始可退換貨,不便之處,敬請見諒。
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